Es klingt ja nicht nach viel. Zweieinhalb Stunden Spazierengehen oder leichte Hausarbeit pro Woche oder alternativ 2 Stunden Schwimmen oder Radfahren. Mehr muss es nicht sein, das ist genug. Und zwar genug Bewegung, um in der Schwangerschaft gesund zu bleiben. Mit dieser Menge an Bewegung kann das Risiko für einen […]
Bewegung in der Schwangerschaft weiterlesen »
Manchmal ist es nicht verkehrt, auch mal über den Tellerrand hinauszugucken. Heute sehen wir uns einmal einige neue und wichtige Botschaften aus der Bestrahlungsmedizin an, der Radiologie. Um es kurz zu machen, hier das Wichtigste zuerst. Nach einer Behandlung einer Brustkrebserkrankung kommt es genauso selten zu genetischen Veränderungen beim Baby
Erst Brustkrebs und dann schwanger – das kann sehr gut gehen weiterlesen »
Jetzt ist es amtlich. Die Ständige Impfkommission STIKO am Robert-Koch-Institut empfiehlt die mRNA-Impfung gegen Covid-19 auch in der Schwangerschaft und Stillzeit.[i] Es gibt bei dieser Empfehlung jetzt keine Einschränkungen mehr. Es gibt auch keine besonderen Auflagen für eine besondere Risiko-Aufklärung, die über ein normales Routinegespräch zur Impf-Aufklärung hinaus gehen würde.
Endlich – Corona-Impfung auch in der Schwangerschaft weiterlesen »
Früher war Jodmangel in Deutschland weitverbreitet, abgesehen von den Küstenstreifen an Nord- und Ostsee. Meeresfische auf der täglichen Speisekarte waren das Geheimnis. Ganz schlimm war es dagegen am Alpenrand, weil das Grundwasser in Süddeutschland fast kein Jod enthält. Jodmangel erzeugt Schwellungen der Schilddrüse, den sogenannten Kropf. Das samtene Kropfband, ein
Immer weniger Jod im Essen – das ist nicht gut für die Schwangerschaft weiterlesen »
Bloß kein rohes Fleisch, keine Rohmilch und kein roher Fisch in der Schwangerschaft – diese Warnung ist Ihnen längst bekannt. Das betrifft natürlich auch alle Arten von Tatar, Gehacktem und Mett. Denn in rohem Fleisch, Fisch und in Rohmilch-Produkten, die nicht hoch genug erhitzt wurden, können sich Listerien und Toxoplasmen
Einmalhandschuhe in der Küche – eine gute Idee weiterlesen »
Nach dem Lockdown immer noch zu Hause, immer noch die eigenen vier Wände als Grenze des Abenteuers? Aber nach und nach sind in den meisten Landkreisen die Baumärkte wieder geöffnet. Wie schön. Baumärkte seien schließlich systemrelevant, hat schon im März der Hauptgeschäftsführer der Baumarktlobby gesagt. Er sprach von Projekten „zur
Renovieren in der Schwangerschaft – mit Vorsicht möglich weiterlesen »
Ganz frisch aus der Wissenschaft kommt eine ziemlich gruselige Meldung: Die UV-Filterstoffe aus Sonnenschutzmitteln können nicht nur in ziemlich hoher Menge im Blut nachgewiesen werden. Auch die Substanzen, die sich beim Altern der Sonnencreme bilden, die noch vom letzten Jahr im Schrank steht, durchdringen die Haut. Und die sind hässlich,
Sonnencreme – ab in den Müll mit den Tuben aus dem letzten Jahr weiterlesen »
Jede Schwangere und jede Mama hat ihn, den blauen Mutterpass, in dem die ganze Schwangerschaft vom Anfang an dokumentiert wird, die Wachstumskurven, die Geburt und das Wochenbett. Aber wenn alles so geht wie geplant, dann wird damit über kurz oder lang Schluss sein. Denn die Krankenkassen und die Ärzte bereiten
Der digitale Mutterpass kommt – wahrscheinlich schon 2022 weiterlesen »
Was früher die Taufe war, ist heute die Gender Reveal Party, auf Deutsch „Geschlecht-Verraten-Party“. Das Baby wird in die Familie und in den großen Freundeskreis eingeführt. Und zwar dann, wenn in der Ultraschalluntersuchung das Geschlecht des Kindes festgestellt wurde, also noch während der Schwangerschaft. Die Frauenärztin oder der Frauenarzt wird
Junge oder Mädchen? Kein Grund zum Feiern weiterlesen »
CBD-Öl bekommt man in fast jedem Drogeriemarkt, in vielen Apotheken und natürlich online. CBD-Öl soll entspannen, ein paar Tropfen unter die Zunge sollen beim Einschlafen helfen, das Wohlgefühl steigern. CBD ist die Abkürzung für Cannabidiol. Gewonnen wird es aus der Hanfpflanze, dem Cannabis. CBD wird als das harmlose Geschwister von
Entspannt mit CBD-Öl – das braucht der Embryo nicht weiterlesen »
