Heute möchten wir über ein Thema sprechen, das während der Schwangerschaft von großer Bedeutung ist: Selfcare. Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit, in der es wichtig ist, sich selbst liebevoll zu verwöhnen und fürsorglich um sich zu kümmern. In diesem Beitrag möchten wir Ihnen zeigen, wie Sie mit einfachen und […]
Die beste Nachricht für alle Schwangeren gleich am Anfang: Es muss nicht immer Sport sein. Alle wissenschaftlichen Untersuchungen, in denen versucht wurde, einen Zusammenhang zwischen Sport oder Nicht-Sport und irgendwelchen Faktoren rund um die Geburt herum herzustellen, haben einen sehr großen Denkfehler. Sie vergessen Frauen, die Kinder, Haus, Haushalt und
Fitness: Mehr Bewegung, kürzere Geburt weiterlesen »
Heute gibt es wieder einen Teller voll Wissenschaft, und zwar so frisch und neu, dass vermutlich die meisten Ärztinnen und Ärzte noch nicht einmal davon wissen. Es geht um Babys, die vor dem Ende der 28. Schwangerschaftswoche geboren werden. Mit der Sorge um diesen ganz kleinen Babys könnte man den
Sehr früh geboren – warum das Herz darunter leiden kann weiterlesen »
Der erste Teil unserer Beitragsreihe „Gesund in die Schwangerschaft“. Los geht’s mit der Lifestyle-Frage, mal aus einem anderen Blickwinkel … Das Baby soll möglichst nicht mit einem Kaiserschnitt zur Welt kommen? Dann ist es zwei Jahre vor der geplanten Geburt sinnvoll, auf die Waage zu gehen und sich einer Zahl
Gesund in die Schwangerschaft – Eine Frage des Lebensstils weiterlesen »
Während der Schwangerschaft haben viele Frauen besonders kräftiges, schönes und glänzendes Haar. Dagegen kommen – aufgrund der veränderten Talgproduktion – fettige sowie trockene Haare nicht so häufig vor. Dass das Wachstum der Haare auf dem Kopf zunimmt und diese weniger stark ausfallen, ist für viele Frauen ein positiver Effekt der
Schwanger und die Haare schön? weiterlesen »
Zu kaum einer anderen Zeit leben Frauen so gesundheitsbewusst wie in der Schwangerschaft. Die Verantwortung für das heranwachsende Leben zu tragen bedeutet mitunter, das Gewohnte, den Alltag auf den Prüfstand zu stellen. Insbesondere rückt das Thema Ernährung in den Vordergrund. Völlig verständlich: Vitamine und Mikronähstoffe müssen für den kompletten Aufbau
Fleisch und Wurst – das ist beim Verzehr in der Schwangerschaft zu beachten weiterlesen »
Können Fitnesstracker während der Schwangerschaft bedenkenlos getragen werden? Wir haben recherchiert und die wichtigsten Infos für Sie zusammengestellt!
Fitnesstracker (Wearables) in der Schwangerschaft – gesundheitlich unbedenklich? weiterlesen »
Ist Elektrosmog in der Schwangerschaft schädlich für das Baby? Darf ich noch mein Handy benutzen? Lesen Sie, was es bei diesem Thema zu beachten gibt.
Elektrosmog – schädlich für das Ungeborene? weiterlesen »
Sie sind schwanger und fragen sich, inwieweit Sie nun Ihrem Kind zuliebe auf Koffein achten sollten? Wir haben hier einige hilfreiche Infos für Sie.
Koffein – muss ich in der Schwangerschaft verzichten? weiterlesen »
Wenn Sie schwanger sind und sich fragen, ob Sie sich nun ein Tattoo stechen lassen dürfen – wir raten dringend davon ab! Und dies sind die Gründe…
Tattoo in der Schwangerschaft? – lieber verzichten weiterlesen »
