Ernährung und Genussmittel

Alkoholfrei über Weihnachten – so wird es trotzdem lecker

Advent, Weihnachten und Silvester ohne Glühwein, ohne Rotwein, ohne Sekt – das ist superlästig, auch wenn es natürlich gar keine Diskussion darüber gibt, dass in der Schwangerschaft Alkohol tabu ist. Später, wenn Ihr Kind gesund ist, wenn es wach, fröhlich und ausgeglichen ist, gerne und konzentriert lernt, seinen Alltag meistert, […]

Alkoholfrei über Weihnachten – so wird es trotzdem lecker weiterlesen »

Entspannt mit CBD-Öl – das braucht der Embryo nicht

CBD-Öl bekommt man in fast jedem Drogeriemarkt, in vielen Apotheken und natürlich online. CBD-Öl soll entspannen, ein paar Tropfen unter die Zunge sollen beim Einschlafen helfen, das Wohlgefühl steigern. CBD ist die Abkürzung für Cannabidiol. Gewonnen wird es aus der Hanfpflanze, dem Cannabis. CBD wird als das harmlose Geschwister von

Entspannt mit CBD-Öl – das braucht der Embryo nicht weiterlesen »

Alkohol – Sie kennen Ihr Problem selbst …

Um im Baby-Care-Blog über Alkohol zu schreiben, haben wir das Thema geteilt. Denn es gibt die eine Situation und die andere. Beide sind völlig unterschiedlich. Die eine Situation ist die: Die schwangere glücklich werdende Mutter lebt eigentlich ganz gut ohne Alkohol. Nur ab und zu, beim Essen zusammen mit Freunden,

Alkohol – Sie kennen Ihr Problem selbst … weiterlesen »

Gesund in die Schwangerschaft – Die Sache mit den Zigaretten

Dies ist der zweite Teil unserer Beitragsreihe „Gesund in die Schwangerschaft“. Der erste Teil drehte sich unter dem Titel „Eine Frage des Lebensstils“ um das Thema Übergewicht, dieses Mal geht es um das Rauchen. Für manche Menschen schmecken Zigaretten nur schrecklich. Andere gewöhnen sich daran und stellen schnell fest, dass

Gesund in die Schwangerschaft – Die Sache mit den Zigaretten weiterlesen »

Viel trinken! – welche Getränke tun in der Schwangerschaft gut?

Zu keiner anderen Zeit in ihrem Leben achten Frauen besser auf ihre Gesundheit, als in der Schwangerschaft. Das hören wir oft von Frauenärzten, die mit BabyCare kooperieren. Kein Wunder! Was die werdende Mama dem eigenen Körper zuführt, wird dem Ungeborenen zuteil. Ganz logisch, dass die Gewohnheiten in Sachen Ernährung und

Viel trinken! – welche Getränke tun in der Schwangerschaft gut? weiterlesen »

Weihnachtszeit ist Schlemmerzeit – Zimt mit Vorsicht genießen

Die Vorweihnachtszeit hat begonnen und die kulinarischen Verführungen locken nun allerorts mit feinen Düften und markanten Gewürzen, wie zum Beispiel Zimt, Kardamom, Anis und Nelken. Doch viele Gewürze schmecken und duften nicht nur toll, sondern können auch gesundheitliche Auswirkungen auf den Körper haben – positive wie auch negative. Gewürze als

Weihnachtszeit ist Schlemmerzeit – Zimt mit Vorsicht genießen weiterlesen »

Lebensmittel in der Schwangerschaft

Eine ausgewogene Ernährung spielt in der Schwangerschaft eine wichtige Rolle. Für Ihr Ungeborenes können besonders Lebensmittelinfektionen wie Toxoplasmose und Listeriose gefährlich werden. Diese Infektionskrankheiten werden u.a. durch verunreinigte Lebensmittel übertragen. Daher könnten sie in einer Schwangerschaft dem Baby schaden und für Komplikationen sorgen (z. B. Frühgeburten). Sie, als Schwangere, sollten

Lebensmittel in der Schwangerschaft weiterlesen »

BabyCare Handbuch mit App und persönlichem Analysebrief
Schon gewusst? Unser Tipp ...

BabyCare gibt’s bei vielen Krankenkassen kostenlos

Erhalten Sie noch mehr wissenschaftlich gesicherte Informationen sowie individuelle Auswertungen und auf Sie persönlich zugeschnittene Empfehlungen. Wir unterstützen Sie dabei, ihr Leben während der Schwangerschaft gesund zu gestalten, mögliche Risiken zu minimieren oder ganz zu vermeiden. Damit Sie nach neun Monaten ein gesundes Baby zur Welt bringen.