„Eigentlich müsste man mal rausgehen“ – Sie kennen das, das Wetter ist schön, aber drin ist es kuschelig. Und mit dem dicken Babybauch die Schuhe anziehen ist auch ganz schön lästig. Tun Sie es trotzdem …. Vor Ihnen liegt die Geburt, und wenn Sie nicht einen Kaiserschnitt geplant haben, sondern eine […]
Skigymnastik, Bergtraining und die Sache mit der Geburt weiterlesen »
Heute möchten wir ein wichtiges und oft tabuisiertes Thema ansprechen: Gewalt unter der Geburt. Eigentlich sollte die Geburt eine transformative und unterstützende Erfahrung sein, aber leider erfahren einige Frauen in diesem sensiblen und verletzlichen Moment Gewalterfahrungen oder eine bevormundende, respektlose Behandlung. In diesem Beitrag wollen wir über die verschiedenen Aspekte
Vor Kurzem ging eine Alarmmeldung durch die Medien: Kinder von Müttern mit einem hohen Schulabschluss sind in der Schule im Durchschnitt erfolgreicher als Kinder von Müttern mit einem niedrigen Schulabschluss. Die Nachricht kam aus den Niederlanden, und sie kam nicht aus der Schulpolitik, sondern – große Überraschung – aus einer
Geburtseinleitung: Studie alarmiert unnötig weiterlesen »
Monatelang richten Sie Ihre ganze Planung auf den Tag X aus. Den ET, den Entbindungs-Termin. Und dann wollen und wollen die Wehen nicht beginnen. Ist der Geburtstermin überschritten – zwei Tage, drei Tage über dem Termin – sollen Sie nun entspannt bleiben oder lieber jeden Tag zur Untersuchung in die
Geburtstermin überschritten – und nun? weiterlesen »
Geburt auf einer Tankstelle, Geburt in einer Autobahn-Raststätte, Geburt auf einem Parkplatz – so etwas passiert auch in Deutschland immer wieder. Manchmal handelt es sich um eine Sturzgeburt. Das ist eine Geburt, bei der es vom Beginn der Wehen an bis zu den Presswehen nur ganz kurze Zeit dauert. In
Rechtzeitig ins Krankenhaus – wie entscheidet man das? weiterlesen »
Vor einiger Zeit ging eine Meldung aus den USA durch die Medien: Bei großer Hitze steige das Risiko, dass Babys zu früh auf die Welt kommen. Der Klimawandel, so lautete die Vermutung, werde künftig dazu führen, dass Frühgeburten immer häufiger werden. Ist also Hitze in der Schwangerschaft schädlich? Diese These
Wie schädlich ist Hitze in der Schwangerschaft? weiterlesen »
Die beste Nachricht für alle Schwangeren gleich am Anfang: Es muss nicht immer Sport sein. Alle wissenschaftlichen Untersuchungen, in denen versucht wurde, einen Zusammenhang zwischen Sport oder Nicht-Sport und irgendwelchen Faktoren rund um die Geburt herum herzustellen, haben einen sehr großen Denkfehler. Sie vergessen Frauen, die Kinder, Haus, Haushalt und
Fitness: Mehr Bewegung, kürzere Geburt weiterlesen »
Setu Bandha Sarvangasana oder Sethu Bandhasana heißt die Übung im Hatha-Yoga. Setu steht für Brücke, Bandha heißt Bindung, Sarvangasana ist der Schulterstand, bekannt auch als Kerze. Für die Übung liegen Sie auf dem Rücken und heben dann das Becken und den gesamten Körper hoch an. Nur noch die Schultern liegen
Indische Brücke: Das Baby bei Beckenendlage zum Drehen bewegen weiterlesen »
Nein, normalerweise nicht. Das Risiko, dass jemand im Alter zwischen 20 und 40 Jahren an einer Thrombose erkrankt, also einem Blutgerinnsel, das ein Blutgefäß teilweise oder ganz verstopft, liegt bei 1 zu 10.000 pro Jahr. Frauen erkranken etwa doppelt so häufig wie Männer, und eine Schwangerschaft erhöht das Risiko nochmal
Muss man wirklich mit Thrombosen in der Schwangerschaft rechnen? weiterlesen »
Dass die Geburt der größte Orgasmus im Leben einer Frau sei, diese Legende muss ein Mann in die Welt gesetzt haben, und wahrscheinlich einer, der noch nicht selbst dabei war. Sie ist natürlich Unsinn. Jede natürliche Geburt ist wahnsinnig anstrengend und kein Spiel. Trotzdem ist es normal und richtig, ein
Wunschkaiserschnitt – ein kontroverses Thema weiterlesen »
