Geburt

Entscheidungshilfe: Natürliche Geburt oder Kaiserschnitt?

Welche Art der Geburt ist die richtige für Sie? Dieser Ratgeber hilft Ihnen nicht nur dabei die Vor- und Nachteile der beiden Geburtsformen zu verstehen und bietet einen umfassenden Überblick über die natürliche Geburt und den Kaiserschnitt. Plus: Hilfreiche Einblicke in die psychologischen Aspekte und praktische Tipps zur Entscheidungsfindung. Durch […]

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Was passiert nach der Geburt in der Klinik?

Die Geburt eines Kindes ist unbestritten ein einzigartiges und bewegendes Ereignis. Sie bringt sowohl Freude als auch viele Fragen mit sich, besonders was die ersten Momente nach der Geburt betrifft. In diesem Beitrag möchten wir ausführlich erläutern, was direkt nach der Geburt in der Klinik passiert, welche Abläufe zu beobachten

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Skigymnastik, Bergtraining und die Sache mit der Geburt

„Eigentlich müsste man mal rausgehen“ – Sie kennen das, das Wetter ist schön, aber drin ist es kuschelig. Und mit dem dicken Babybauch die Schuhe anziehen ist auch ganz schön lästig. Tun Sie es trotzdem …. Vor Ihnen liegt die Geburt, und wenn Sie nicht einen Kaiserschnitt geplant haben, sondern eine

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Gewalt unter der Geburt: Sensibilisierung, Unterstützung und für eine respektvolle Geburtsumgebung eintreten

Heute möchten wir ein wichtiges und oft tabuisiertes Thema ansprechen: Gewalt unter der Geburt. Eigentlich sollte die Geburt eine transformative und unterstützende Erfahrung sein, aber leider erfahren einige Frauen in diesem sensiblen und verletzlichen Moment Gewalterfahrungen oder eine bevormundende, respektlose Behandlung. In diesem Beitrag wollen wir über die verschiedenen Aspekte

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Fitness: Mehr Bewegung, kürzere Geburt

Die beste Nachricht für alle Schwangeren gleich am Anfang: Es muss nicht immer Sport sein. Alle wissenschaftlichen Untersuchungen, in denen versucht wurde, einen Zusammenhang zwischen Sport oder Nicht-Sport und irgendwelchen Faktoren rund um die Geburt herum herzustellen, haben einen sehr großen Denkfehler. Sie vergessen Frauen, die Kinder, Haus, Haushalt und

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Indische Brücke: Das Baby bei Beckenendlage zum Drehen bewegen

Setu Bandha Sarvangasana oder Sethu Bandhasana heißt die Übung im Hatha-Yoga. Setu steht für Brücke, Bandha heißt Bindung, Sarvangasana ist der Schulterstand, bekannt auch als Kerze. Für die Übung liegen Sie auf dem Rücken und heben dann das Becken und den gesamten Körper hoch an. Nur noch die Schultern liegen

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