Welche Art der Geburt ist die richtige für Sie? Dieser Ratgeber hilft Ihnen nicht nur dabei die Vor- und Nachteile der beiden Geburtsformen zu verstehen und bietet einen umfassenden Überblick über die natürliche Geburt und den Kaiserschnitt. Plus: Hilfreiche Einblicke in die psychologischen Aspekte und praktische Tipps zur Entscheidungsfindung. Durch […]
Entscheidungshilfe: Natürliche Geburt oder Kaiserschnitt? weiterlesen »
Als Teil unseres Vorsorgeprogramms bieten wir ab sofort gemeinsam mit MentalStark eine Gruppen-Beratung für werdende Eltern an. Leitlinienbasiert und moderiert von Hebammen und Psychologinnen. Wöchentlich finden zwei verschiedene Webinare statt, die für Teilnehmerinnen am Vorsorgeprogramm BabyCare kostenfrei sind. In diesen interaktiven virtuellen Treffen haben Teilnehmerinnen die Möglichkeit, sich in einem
Digitale Sprechstunde: Gruppenstunden exklusiv für BabyCare-Teilnehmerinnen weiterlesen »
Heute möchten wir ein wichtiges und oft tabuisiertes Thema ansprechen: Gewalt unter der Geburt. Eigentlich sollte die Geburt eine transformative und unterstützende Erfahrung sein, aber leider erfahren einige Frauen in diesem sensiblen und verletzlichen Moment Gewalterfahrungen oder eine bevormundende, respektlose Behandlung. In diesem Beitrag wollen wir über die verschiedenen Aspekte
Eine Depression ist nicht einfach nur eine Traurigkeit oder Erschöpfung, die kommt und wieder geht. Einer Depression fühlt man sich ausgeliefert; die Stimmung ist gedrückt, das Interesse an allem geht verloren und der Antrieb, irgendetwas zu tun. Alltägliche Aufgaben zu bewältigen wird fast unmöglich. Selbstzweifel, Grübeln, Weinen, Schlafstörungen werden zur
Depressionen in der Schwangerschaft werden oft übersehen weiterlesen »
Ein Stimmungstief nach der Geburt – der sogenannte Babyblues – ist zwar alles andere als angenehm, aber an sich kein Grund zur Sorge. Hormonumstellung, die Anstrengung der Geburt, die überwältigende Erfahrung, das Kind endlich in den Armen zu halten, die Verantwortung für das neue Leben – all das kann zu
Die Hormone schwanken, die Gefühle fahren Achterbahn – die Vorfreude auf den Nachwuchs kann durchaus von Gefühlen der Unsicherheit, Angst und Überforderung, bis hin zur dauerhaften Niedergeschlagenheit und depressiven Verstimmungen, begleitet sein. Dies zu akzeptieren und vor allem Wege zu finden, damit umzugehen – in einer Zeit, in der man
Niedergeschlagenheit und depressive Verstimmungen in der Schwangerschaft weiterlesen »
Dass negativer Stress in der Schwangerschaft weder der werdenden Mama noch dem Ungeborenen gut tut, ist hinreichend bekannt. Entspannungstechniken, Yoga, Meditation – all das sollte Schwangeren helfen, ihre Mitte zu finden und zu pflegen. Doch nicht wenigen – vor allem wenn sie sich mit diesen Themen früher nie wirklich auseinander
Entspannung und Stressabbau in der Schwangerschaft weiterlesen »
Ausgewogene und nährstoffoptimierte Ernährung ist während der Schwangerschaft von großer Bedeutung – schließlich wird da gerade ein neuer Mensch von Grund auf aufgebaut. Nicht wenigen Frauen fällt es jedoch schwer, das neue Körpergefühl und -bild zu akzeptieren: Sie haben ein Problem damit, dass sich ihr Körper verändert und möchten am
Ernährung und Gewichtszunahme in der Schwangerschaft – was tun bei Bulimie? weiterlesen »
Eine Schwangerschaft ist eine spannende Zeit – und nicht immer im positiven Sinne. Achtsamkeit kann Ihnen helfen, mit psychischem und physischen negativen Stress umzugehen. Mehr dazu hier.
Achtsamkeit – Entlastung durch Entspannung weiterlesen »
Wir bei BabyCare möchten alle werdenden Mütter gesund und glücklich durch die Schwangerschaft begleiten und freuen uns über jeden neuen Erdenbürger. Leider ist es nicht selten der Fall, dass eine Schwangerschaft nicht nur ungeplant, sondern auch ungewollt ist. Die familiären oder finanziellen Gegebenheiten, der religiöse Hintergrund oder psychische Probleme lassen
Vertrauliche Geburt – ein neues Gesetz soll Babyklappen ablösen weiterlesen »
