Stillzeit

Verhütung in der Stillzeit – notwendig oder doch nicht?

Um das Thema Verhütung in der Stillzeit ranken sich ein paar Mythen, die sich zudem sehr stabil halten. So wird häufig behauptet, eine stillende Mutter kann nicht schwanger werden. Doch dies trifft nur zu, wenn einige Bedingungen erfüllt werden – zudem sehr konsequent! So wird Verhütung nach der Schwangerschaft für […]

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Für Papas: Das Baby ist da! – Wie unterstütze ich meine Partnerin am besten?

Frischgebackener Papa zu sein, ist nicht unbedingt einfach! Gerade, wenn es das erste Kind ist, prasseln auf die „jungen“ Eltern sehr viele neue Eindrücke ein – alles ist aufregend, so vieles überwältigend und auch anstrengend. So fragen sich nicht wenige Männer, wie sie eine Beziehung zum Kind aufbauen und die

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Beim Thema Stillen bin ich skeptisch – wie gehe ich damit um?

Stillen ist mit das Beste, was eine frischgebackene Mutter für ihr Baby tun kann – das hört man von allen Seiten. Dass die Muttermilch aus vielen Gründen in der Tat die beste Nahrung für ein Neugeborenes ist, steht außer Frage. Doch nicht selten fühlen sich Schwangere und Mütter sehr unter

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Stillen – ja oder nein?

Da Muttermilch die ideale Ernährung für das Neugeborene ist, wird empfohlen, mindestens sechs Monate lang voll zu stillen. Im Anschluss sollte neben geeigneter Beikost bis zum Ende des ersten Lebensjahrs weiter gestillt werden, bei Bedarf auch darüber hinaus. Muttermilch ist exakt an die Bedürfnisse des Säuglings angepasst; sie enthält außer

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