Sport tut gut. Auch in der Schwangerschaft. In den ersten zwölf Wochen ist aber die Gefahr für eine Fehlgeburt am größten. Deshalb wird Schwangeren, die bereits ein oder mehrere Fehlgeburten erlitten haben, von einer körperlichen Aktivität in dieser Zeit abgeraten. Zudem sollte in der Frühschwangerschaft ein hohes Sportpensum – also
Sport in der Schwangerschaft – was und wie viel tut mir gut? weiterlesen »
Eine Schwangerschaft bedeutet eine große Umstellung im Leben beider Partner. Dies kann dazu führen, dass sich die sexuellen Bedürfnisse abnehmen – und dies trifft nicht nur auf die werdenden Mütter zu, sondern nicht selten (auch) auf deren Partner. Für beide Seiten kann diese Veränderung zunächst eine Herausforderung darstellen, insbesondere wenn
Wenn die Schwangere eine alleinerziehende Mutter sein wird, bedeutet das meist auch, dass sie sich mit Fragen und Ängsten konfrontiert sieht, die über diejenigen, die ohnehin in der Schwangerschaft auftauchen, hinausgehen. Beratungsstellen für Alleinerziehende Wenn Sie sich auf das Leben als alleinerziehende Mutter vorbereiten, ist es jetzt vor allem wichtig,
Leben als Alleinerziehende weiterlesen »
Eine Schwangerschaft ist eine spannende Zeit – und nicht immer im positiven Sinne. Achtsamkeit kann Ihnen helfen, mit psychischem und physischen negativen Stress umzugehen. Mehr dazu hier.
Achtsamkeit – Entlastung durch Entspannung weiterlesen »
Mit Haarspray und Farbe die Haare schön? In der Schwangerschaft ist bei diesen Themen Vorsicht geboten.
Haarspray, Färben und Co – was darf in der Schwangerschaft an die Haare weiterlesen »
Windpocken in der Schwangerschaft können zu Entwicklungsstörungen beim Kind führen. Daher sollte eine Infektion vermieden werden. Lesen Sie dazu mehr.
Windpocken in der Schwangerschaft weiterlesen »
Schwangere sollten auf jeden Fall zunehmen – doch wieviel? Testen Sie, ob Ihre Gewichtszunahme während der Schwangerschaft im empfohlenen Bereich liegt!
Gewichtszunahme – ein (ge)wichtiges Thema in der Schwangerschaft weiterlesen »
In der Schwangerschaft ist es ratsam, komplett auf das Röntgen zu verzichten. Was Sie dazu wissen sollten, haben wir hier zusammengestellt.
Röntgen in der Schwangerschaft – 10 Millisievert schon gefährlich weiterlesen »
Wie entwickelt sich das Baby im Mutterleib? Wie groß ist es gerade und an welcher Stelle arbeitet die Natur jetzt am intensivsten? Hier erfahren Sie mehr!
Wie entwickelt sich das Baby im Verlauf der Schwangerschaft? weiterlesen »
Das Thema Ernährung in der Schwangerschaft sorgt oft für einiges Kopfzerbrechen. Worauf Sie, abgesehen von Rohprodukten, achten sollten, erfahren Sie hier.
Pfefferminzbonbons, Mohn, Essig – was ist in der Schwangerschaft unbedenklich? weiterlesen »
