Käse essen wird in der Schwangerschaft zu einem heiklen Thema, denn aufgrund von Infektionsgefahr sollten Schwangere bei vielen Sorten aufpassen. Dennoch ist Käse ist ein wichtiger Protein- und Kalziumlieferant. Wir helfen dabei, herauszufinden, welche Käsesorten, Sie während der Schwangerschaft nicht verzehren sollten.
Käse in der Schwangerschaft – welchen darf ich essen? weiterlesen »
Vertragen Sie keine Laktose oder ernähren sich vegan? Nein? Dann werden Sie sich mit Sicherheit seit Eintritt Ihrer Schwangerschaft diese Fragen mindestens einmal gestellt haben: Welchen Käse darf ich jetzt essen? Worauf muss ich achten? Wie weiß ich, welche Milchprodukte gut für mich und mein Ungeborenes sind? Diese Fragen gehören
Immer wieder werden wir gefragt, ob gewisse Lebensmittel in der Schwangerschaft ohne Bedenken verzehrt werden können. In diesem Beitrag findest du eine Übersicht dieser mit Erläuterungen.
Salami, Feta, Thunfisch – Was darf ich während der Schwangerschaft essen? weiterlesen »
