Darf ich meine Sportart in der Schwangerschaft weiterhin betreiben? Worauf muss ich als werdende Mutter beim Training achten? Welche Sportarten gehen jetzt gar nicht? Welche sind für die Geburt hilfreich? Auch die Themen rund um Sport und Bewegung werden in der Schwangerschaft kritisch hinterfragt. Heute beschäftigen wir uns daher mit
Training und Sport in der Schwangerschaft – was tut gut, was nicht? weiterlesen »
Zu kaum einer anderen Zeit leben Frauen so gesundheitsbewusst wie in der Schwangerschaft. Die Verantwortung für das heranwachsende Leben zu tragen bedeutet mitunter, das Gewohnte, den Alltag auf den Prüfstand zu stellen. Insbesondere rückt das Thema Ernährung in den Vordergrund. Völlig verständlich: Vitamine und Mikronähstoffe müssen für den kompletten Aufbau
Fleisch und Wurst – das ist beim Verzehr in der Schwangerschaft zu beachten weiterlesen »
Der schwarze, der grüne oder der aus Kräutern? Auch beim Thema Tee müssen Schwangere nicht selten ihre Gewohnheiten auf den Prüfstand stellen und manchmal sich sogar in Verzicht üben. Wir haben heute einige Informationen dazu zusammengestellt, welcher Tee in der Schwangerschaft Mama und Baby gut tut, und worauf Sie beim
Ihr Kind hat das Robben, Krabbeln und Hochziehen schon gemeistert und steht langsam einigermaßen stabil auf den eigenen kleinen Füssen? Dann kommt auch für Sie Bewegung ins Spiel! Wahrscheinlich bewegt Sie aber erstmal die Frage, wie Sie Ihr Kind beim Laufen lernen am besten unterstützen können. Hier haben wir einige
Ihr Kind lernt Laufen – Es kommt Bewegung ins Spiel! weiterlesen »
Ihr Kleines kann schon selbständig sitzen? Dann warten Sie wahrscheinlich gespannt auf die ersten Fortbewegungsversuche. Auch hier beobachten die Eltern ganz genau Ihre Babys, denn neben der Frage nach der altersgerechten Entwicklung wird damit allmählich das Thema Kindersicherheit wichtig. Doch zunächst wollen wir uns der ersten Fragestellung widmen und haben
Entwicklung des Kindes: Krabbeln und Stehen weiterlesen »
Sie haben schon ein Kind? Dann stellen sich Ihnen schon während der Schwangerschaft sicher einige andere Fragen als Erstgebärenden. Schließlich haben Sie nun schon Erfahrung und leben unter anderen Bedingungen, sodass sich ganz praktische Fragen stellen wie: Darf ich mein erstes Kind noch auf dem Arm herumtragen, wenn ich mit
Zweite Schwangerschaft – neue Fragen? weiterlesen »
Das erste Lächeln, das erste Mal alleine sitzen, krabbeln, laufen, das erste Wort… Was gibt es Spannenderes und Schöneres als die Entwicklungsschritte seines Kindes zu erleben. Vor allem für „Ersteltern“ einmalige Augenblicke – aber natürlich auch für erfahrene Eltern immer wieder aufs Neue etwas Besonderes. Ob aber erfahren oder nicht,
Entwicklung des Kindes: Sitzen weiterlesen »
Das Sehvermögen des Neugeborenen ist zunächst noch nicht so gut ausgebildet wie die anderen Sinne. Es kann nur bis zu einer Entfernung von 20 bis 25 Zentimetern bei mittlerer Helligkeit relativ scharf sehen. Doch wie entwickelt sich das Sehvermögen des Babys genau? Und, wie verhält es sich eigentlich mit der
Sehen will gelernt sein! Wie entwickelt sich das Sehvermögen beim Baby weiterlesen »
Können Fitnesstracker während der Schwangerschaft bedenkenlos getragen werden? Wir haben recherchiert und die wichtigsten Infos für Sie zusammengestellt!
Fitnesstracker (Wearables) in der Schwangerschaft – gesundheitlich unbedenklich? weiterlesen »
Die erste Zeit mit dem Baby ist etwas, was es sich lohnt, bewusst wahrzunehmen und in allen Facetten zu genießen. Doch irgendwann wollen und müssen die Eltern einiges vom „alten“ Leben wieder aufnehmen: Die Arbeit, die eigenen Bedürfnisse, das Sozialleben, Hobbys, und was auch immer einem selbst als eigenständigem Menschen
Kinderbetreuung – wieviel ist gut und ab wann? weiterlesen »
