Allergien und Neurodermitis sind auf dem Vormarsch und mit ihnen steigen Sorgen und Ängste seitens der Schwangeren. An Empfehlungen und Ratschlägen mangelt es nicht. So liest man von Nüssen und Eiern (die vom Speiseplan verbannt werden), ebenso wie von allergenarmen Wohnungen. Dabei ist eine Allergieprophylaxe schon bei der werdenden Mutter […]
Mit gesundem Misstrauen der Neurodermitis entgehen weiterlesen »
Auch während der Schwangerschaft darf Frau sich mit Massagen verwöhnen lassen. Dabei sollten allerdings ein paar Dinge beachtet werden. Welche, erfahren Sie hier.
Massagen in der Schwangerschaft? weiterlesen »
Für Schwangere kann sich der Besuch einer Sauna zusätzlich vorteilhaft auswirken. Durch den Wasserverlust beim Schwitzen verringern sich Wassereinlagerungen. Es wird angenommen, dass schwangere Saunagängerinnen auch eine leichtere Geburt haben. Denn durch regelmäßige Saunabesuche werden die Muskeln nicht nur entspannter, sondern auch weicher. Drei einfache Voraussetzungen Schwangere können von Beginn
Schwanger in die Sauna? weiterlesen »
Nun ist es soweit, die kalte Jahreszeit ist eingekehrt und somit auch die Erkältungszeit. Was es in der Schwangerschaft bei einer Erkältung zu beachten gibt, haben wir deshalb für Sie hier zusammengefasst.
Die Erkältungszeit beginnt … weiterlesen »
Regelmäßiger Sport ist gut für die Gesundheit. Soweit können Sie sich sicher sein. Aber es kommt, wie bei fast allem, immer auf die Art und Intensität des Sportes an. Da uns des Öfteren im BabyCare-Fragebogen die Frage gestellt wird, ob auch Kampfsportarten zu den geeigneten Sportarten in der Schwangerschaft gehören,
Kampfsport während der Schwangerschaft? weiterlesen »
Der Pezziball oder auch Gymnastikball ist ein großer Ball, welcher während der Schwangerschaft und Geburt sowie darüber hinaus nutzbar ist. Während der Schwangerschaft fühlen sich Frauen oft unbeweglich und unförmig, und möchten demnach nicht auf sportliche Betätigungen verzichten. Für den Pezziball gibt es zahlreiche Übungen, um die Arm-, Bauch-, Bein-,
Übungen mit dem Pezziball weiterlesen »
Die Bräunung mit ultravioletter (UV-)Strahlung von Sonne und Solarium ist nicht frei von Risiken, egal ob schwanger oder nicht. Grundsätzlich ist gegen den Besuch eines Solariums auch während der Schwangerschaft nichts einzuwenden, denn Zusammenhänge zwischen häufiger Exposition mit ultravioletter Strahlung und Schwangerschaftsverlaufskomplikationen sind nicht gesichert. Durch die hormonellen Veränderungen in
Solarium und Schwangerschaft weiterlesen »
Leiden Sie auch an Blähungen und Aufstoßen während der Schwangerschaft? Die Ursache ist die hohe Dosis des Hormons Progesteron, das der Körper zu Beginn der Schwangerschaft produziert. Dieses Hormon entspannt das weiche Muskelgewebe im Körper, einschließlich des Magen-Darm-Traktes, und verlangsamt so den Verdauungsprozess. Das kann mehr Blähungen und Aufstoßen während
Blähungen in der Schwangerschaft weiterlesen »
Wenn es um Mode während der Schwangerschaft geht, denken die meisten modebewussten Frauen sofort an zeltartige Umstandskleidung, die möglichst dafür sorgt, die Schwangerschaft zu kaschieren und Frau aussehen lässt, wie aus dem letzten Jahrhundert. Mit unseren Tipps hüllen Sie sich und Ihren Babybauch günstig und kreativ ein. Die moderne Schwangere
Kleidung in der Schwangerschaft weiterlesen »
Der Mutterpass begleitet die Frau durch die gesamte Schwangerschaft. Welche Informationen genau in diesem kleinen Heftchen eingetragen werden, verraten wir Ihnen hier.
