Sport in der Schwangerschaft
Es ist noch nicht lange her, da wurde Schwangeren von jeder sportlichen Aktivität abgeraten. Nur ein wenig Gymnastik, Schwimmen und spazieren gehen waren erlaubt. Das hat sich geändert. Heute gilt Sport in Maßen für werdende Mütter als durchaus empfehlenswert. Dabei sollte man allerdings immer diese beiden Punkte berücksichtigen: Die Schwangerschaft […]
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