Immer weniger Jod im Essen – das ist nicht gut für die Schwangerschaft

Ernährung, Nährstoffe, Nahrungsergänzungsmittel, Schwanger /

Früher war Jodmangel in Deutschland weitverbreitet, abgesehen von den Küstenstreifen an Nord- und Ostsee. Meeresfische auf der täglichen Speisekarte waren das Geheimnis. Ganz schlimm war es dagegen am Alpenrand, weil das Grundwasser in Süddeutschland fast kein Jod enthält. Jodmangel erzeugt Schwellungen der Schilddrüse, den sogenannten Kropf. Das samtene Kropfband, ein […]

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Einmalhandschuhe in der Küche – eine gute Idee

Ernährung, Infektionen, Schwanger, Sicherheit /

Bloß kein rohes Fleisch, keine Rohmilch und kein roher Fisch in der Schwangerschaft – diese Warnung ist Ihnen längst bekannt. Das betrifft natürlich auch alle Arten von Tatar, Gehacktem und Mett. Denn in rohem Fleisch, Fisch und in Rohmilch-Produkten, die nicht hoch genug erhitzt wurden, können sich Listerien und Toxoplasmen

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Arzneimittel in der Schwangerschaft – Absetzen mit dem Arzt besprechen

Medikamente, Schwanger, Verhütung /

Es gibt Arzneimittel, die in der Schwangerschaft, das ungeborene Baby schädigen können. Wenn Sie diese verwenden müssen, sollten Sie zu einer sehr zuverlässigen Verhütungsmethode greifen. Planen Sie oder wünschen Sie sich eine Schwangerschaft, dann sollten Sie diese Arzneimittel am besten vorher absetzen. Manche sagen sogar, dass Frauen im gebärfähigen Alter

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Depressionen in der Schwangerschaft werden oft übersehen

Psyche, Schwanger /

Eine Depression ist nicht einfach nur eine Traurigkeit oder Erschöpfung, die kommt und wieder geht. Einer Depression fühlt man sich ausgeliefert; die Stimmung ist gedrückt, das Interesse an allem geht verloren und der Antrieb, irgendetwas zu tun. Alltägliche Aufgaben zu bewältigen wird fast unmöglich. Selbstzweifel, Grübeln, Weinen, Schlafstörungen werden zur

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Das Stillen fördern – gerade während der Pandemie

Nach der Geburt, Stillen /

Ein Beitrag zur Welt-Stillwoche 2021 von Sarah Fügenschuh, Leitung Presse und Kommunikation, EFCNI Seit 1991 findet im August die Welt-Stillwoche statt. Gegründet von der World Alliance for Breastfeeding Action (WABA), soll sie dem Thema Stillen einen Raum im öffentlichen Diskurs geben. Obwohl die Welt-Stillwoche offiziell immer in der ersten Augustwoche

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Fitness: Mehr Bewegung, kürzere Geburt

Beruf, Freizeit, Geburt, Schwanger, Sport /

Die beste Nachricht für alle Schwangeren gleich am Anfang: Es muss nicht immer Sport sein. Alle wissenschaftlichen Untersuchungen, in denen versucht wurde, einen Zusammenhang zwischen Sport oder Nicht-Sport und irgendwelchen Faktoren rund um die Geburt herum herzustellen, haben einen sehr großen Denkfehler. Sie vergessen Frauen, die Kinder, Haus, Haushalt und

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Baby Rhesus-positiv? Ein Bluttest sagt das jetzt schon ab der 12. Woche

Komplikationen, Schwanger, Sicherheit, Trend, Vorsorge /

Warum geht es manchen Menschen nach einer Bluttransfusion sehr schlecht, so dass sie sterben müssen? Und warum sind Transfusionen bei anderen Menschen problemlos möglich? Warum gibt es weniger Komplikationen, wenn nur Blut von Blutsverwandten für Transfusionen verwendet wird? Bereits im ausgehenden 19. Jahrhundert entdeckte der Forscher Karl Landsteiner, dass Blut

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Toxoplasmose in der Schwangerschaft

Infektionen, Kindergesundheit, Komplikationen /

Medizinische Fachbegriffe sind oft sehr blumig. Zum Glück versteht man sie meistens nicht, weil sie aus Bausteinen aus der lateinischen und griechischen Sprache zusammengesetzt sind. Übersetzt würden Sie manchmal ziemlich gruselig klingen. Krankheit von giftigen Flüssigkeitstierchen – oder auch harmloser Krankheit von bogenförmigen Tierchen – beide Übersetzungen sind möglich für

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